GUEST POST – La désintoxication, voie vers le bien-être – Valentina Lombardi

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GUEST POST – la désintoxication, une voie vers le bien-être

Salut! Je vous souhaite la bienvenue dans cette rubrique consacrée au bien-être et je remercie Valentina pour cette pièce sur son beau blog.

Si vous avez ressenti cela après Noël (ou si vous vous sentez toujours comme ça), je vous suggère de le lire jusqu'à la fin.

Vous vous levez le matin et déjà Il tire votre estomac, tu te laves, tu cherches quelque chose pour te mettre dedans que tu n'es pas stricte et peut-être même te fait respirer. Ensuite, essayez de prendre votre petit déjeuner, vous avez faim, mais vous savez à peu près tout dans la casserole vous fera sentir comme un phoque pour les 2 prochaines heures. La journée au bureau, qui reste toujours au bureau, ne vous aide certainement pas à atténuer les tensions dans votre estomac ou votre corps. lourdeur Aux jambes, surtout parce que les pantalons déboutonnants pour soupirer ne sont pas considérés comme élégants ou appropriés sur le lieu de travail. La nervosité est abondamment nourrie pendant la journée par des réunions et des conversations avec encore plus de gens a souligné par vous Et le poids se fait de plus en plus entendre quand vous rentrez chez vous et pensez à tout ce que vous devez faire. Tu aimerais le faire parce que ce sont les gestes quotidiens que tu prends soin de ta famille, et tu y mets tout ton amour, si ce n'était pas si gentil mal de tête cela vous permet de rester en affaires. Nous passons devant la fin de la soirée, disons que l'ambition maximale est le divan et le tapis décalé.

Qui est reconnu dans cette histoire de la vie commune? Bien que je suive régulièrement un régime alimentaire sain et que je fasse de l'exercice, les jours de Noël me causent de gros problèmes. Je suis gourmand et je ne peux pas dire non aux bonbons. Alors ça cesse d'aller trop loin, et mon intestin et ma peau me le montrent tout de suite. Si cela vous arrive aussi, je suis heureux que vous veniez à cet article car je vais partager avec vous la stratégie qui me permet de réinitialiser et de démarrer super chargé!

Une stratégie pour récupérer

Une stratégie simple consiste à rétablir cette situation critique et à laisser tout notre corps se nettoyer et se renforcer afin de passer la longue queue de l’hiver en bon état. Aujourd'hui, nous parlons de désintoxication!

Nous en entendons beaucoup parler et pour une fois, nous parlons d’une mode qui est très bonne pour notre bien-être. Après une période de désintoxication signifie Nettoyer notre corps en interne des déchets et des toxines, qui s’accumule après notre comportement quotidien normal. Nous mangeons aliments contaminés par des agents chimiques utilisé pour le cultiver et le rendre beau et confortable, nous respirons air chargé de smog et d'agents pathogènes, nous souffrons de processus métaboliques naturels de notre corps (qui produit les toxines elles-mêmes) et augmente la dose avec elle stress quotidien, tabagisme et alcool, on bouge un peu et on introduit peut-être médicaments soulager les symptômes de fatigue ou de maladies plus graves, voire chroniques.

Peut-être que vous ne remarquez pas toujours l'extérieur, mais c'est un fait que notre corps a besoin d'une désaisonnalisation. la conséquences de l'accumulation de toxines ils ne doivent pas être sous-estimés et, avec le temps, cela peut entraîner de réels problèmes. Ce sont le vieillissement prématuré, la réduction de l'énergie cellulaire, la destruction des molécules alimentaires introduites en mangeant, la destruction de l'ADN, la dermatite, les tumeurs, le diabète, la stérilité. C'est ce que disent les experts scientifiques. Mais il est très probable que quelques petits symptômes vous dites déjà qu'il est temps de continuer avec le coupon: fatigue, maux de tête, difficulté à digérer, gonflement, irritabilité, difficulté à dormir, peau terne, celluliteetc.

Les substances toxiques peuvent aussi limiterabsorption de substances nutriments de la nourriture et même le rendre difficile élimination de la graisse abdominale, symptômes sentinelles de notre déséquilibre et précurseurs de désordres qui affectent tous nos systèmes et peuvent conduire à des pathologies plus graves. Si vous envisagez de suivre un régime, en commençant par une période de désintoxication, vous éviterez le fameux effet yo-yo.

Faire une désintoxication, c'est aussi donner un cadeau période de repos pour notre foie et nos reins, les organismes responsables des fonctions de gestion des déchets, qui sont constamment testés. Même les nôtres intestin Il veut nous remercier car nous pouvons enfin le nettoyer en profondeur et le laisser mieux fonctionner. Les experts nous disent que l'intestin est à nous autre cerveauEn fait, il abrite un très grand nombre de cellules nerveuses et est étroitement associé au cerveau dans son fonctionnement quotidien. La sérotonine est également produite à l'intérieur de l'intestin, c'est-à-direhormone de l'humeur; Aussi, c'est l'organe qui protège le nôtre immunité. Cela mérite que nous le traitions bien, vous ne pensez pas?

La bonne nouvelle est que Désintoxication périodique nous protège de nombreux maux Et c’est une très bonne chose à faire, simplement et très efficacement, pour que nous nous sentions mieux immédiatement. En fait, s'il est vrai que nous ne pouvons pas voir ce qui se passe en interne, il est tout aussi vrai qu'après une période de purification, nous sentons clairement la différence: plus d'énergie, meilleure digestion, facilité, lucidité mentale, peau plus claire. Ce sont certains de avantages que vous pouvez sentir immédiatement. Pour beaucoup, la désintoxication est également accompagnée de drastique réductions de périmètre de la vie, des hanches et des cuisses. C'est parce que ça aide beaucoup drainer la rétention de liquidePar conséquent, c'est un excellent remède contre la cellulite et les ballonnements abdominaux.

COMMENT FAITES-VOUS DETOX?

Mon conseil est de compter sur des programmes éprouvés et sûrs. Ce que j’ai choisi, c’est Clean 9 de Forever Living, un programme efficace et facile à suivre de seulement 9 jours, basé sur l’introduction de l’aloe vera dans l’alimentation quotidienne, une plante de la plus grande qualité. force détoxifiantetrès riche en oligo-éléments tels que les vitamines, les sels minéraux, les acides aminés et les enzymes. Le gel d’aloe vera est un excellent agent d’équilibre pour notre corps et nous aide à le renforcer.

C9 est la première étape se redécouvrir et commencez à transformer notre corps. Le programme combine l'aloe vera avec des suppléments naturels qui aident Éliminer les toxines et réduire le sentiment de faim. Cela ajoute évidemment à régime très contrôlé et en bonne santé activité physique.

Ce que les gens me disent à la fin du programme, c’est le bon sentiment de facilité et énergie, il cuir C'est toujours recommandé et la perte de quelques centimètres aux points critiques est grandement appréciée. Le programme a aussi un excellent effet de drainagePar conséquent, adieu la cellulite, le gonflement et les petits rouleaux. C'est spectaculaire de voir comment cela fonctionne pour tout le monde! J'utilise cette stratégie au moins 3 fois par an (après les vacances et pendant la saison) et je l'ai déjà vue faire par des hommes, des garçons et des filles, des femmes de carrière, des mères, des grands-mères et un père. Il s'adapte à tous les besoins et fait sourire tout le monde.

Pour plus d'informations sur ce programme, s'il vous plaît visitez ce lien. Vous allez lire témoins de ceux qui ont déjà bénéficié de désintoxication et veulent avoir accès à 2 bonus gratuits que je réserve habituellement à ma communauté Facebook: un un à une consultation avec moi et un Webinaire de 30 minutes tous dédiés à avantages de la désintoxication. J'espère que ces outils vous aideront à commencer 2019 avec détermination!

À bientôt

Et câlin

Laura de ma vie dans le bien-être

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