Comment affiner sa silhouette

Ce n’est pas toujours évident de trouver un moyen d’affiner sa silhouette. Il est vrai que les défilés de mode et même les magazines de mode ne présentent que des jeunes gens à la taille fine. Alors, comment faire ? Achetez-vous donc un legging pour maigrir. Ce type de vêtement, ou plutôt de sous-vêtement, vous propose d’affiner votre silhouette rien qu’en le portant. Par contre, pas juste une heure en temps. Vous porterez votre legging minceur régulièrement et certaines personnes choisiront même de le porter jour et nuit. Ici sont concernés les mollets, le ventre, les cuisses et les fesses.

legging minceur

Toutefois, il ne faut quand même pas vous attendre à un article miracle. Si vous ne faites pas d’effort à côté, vous aurez beaucoup de mal à perdre quelques centimètres de tour de taille ou de cuisses. Il faudra aussi faire un effort du côté de l’alimentation. En clair : vous rééquilibrez votre alimentation. Si vous aviez l’habitude de manger des frites, de la charcuterie tout en buvant du soda, vous oubliez ! Si besoin, prenez donc rendez-vous avec un nutritionniste pour qu’il vous remette sur le droit chemin !

Et ce n’est pas tout : un peu d’exercice vous fera du bien. On est bien d’accord qu’il ne s’agit pas de vous écœurer en vous imposant une séance de sport chaque jour. Mais juste un peu d’activité physique 2 à 3 fois par semaine devrait suffire. Ce serait déjà un bon début. Par exemple, quand vous logez en appartement, grimpez les escaliers au lieu de prendre l’ascenseur. Ça peut paraître anodin, mais c’est déjà un bon exercice.

Quels sont les effets proposés par le legging pour maigrir ?

Mais avant d’enfiler votre legging minceur, voici quelques conseils pratiques :

  • En faisant une recherche, vous constaterez qu’il existe de nombreux modèles différents de leggings minceur. Déjà, ne prenez pas le moins cher. Clairement vous seriez déçu et vous auriez à renouveler votre achat. Préférez un legging minceur de grande marque. Au moins, il sera de qualité et pourra tenir ses promesses
  • un legging minceur de bonne taille est un legging moulant, ni trop serrant sous peine de ne pas être à l’aise, ni trop large sinon il ne serait pas efficace
  • avant de porter votre legging minceur pour la première fois, vous prendrez vos mensurations et vous les noterez. Ensuite, de temps à autre, vous les reprendrez afin de connaître les résultats.

Ce qui est intéressant avec un legging minceur, c’est que vous pouvez le lessiver jusqu’à une trentaine de fois avant qu’il perde en efficacité. Par contre, pour choisir le bon programme de lave-linge, vous prenez le temps de lire la notice. Vous apprendrez que le legging minceur n’aime pas les températures de lavage trop élevées. Si cela devait arriver, une erreur étant toujours possible, votre legging minceur n’apprécierait pas et ressortirait certes bien propre, mais surtout inefficace. Il aurait perdu tous ses principes actifs. Il séchera à l’air libre et surtout pas dans un sèche-linge électrique. Ensuite, pas besoin de le repasser ou plutôt interdiction de le repasser !

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