4 astuces pour le vaincre une fois pour toutes!

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Ché n'a jamais cherché remèdes efficaces contre la mauvaise haleine avant de rencontrer votre partenaire, vos amis ou votre patron et de découvrir que vous n'êtes pas le meilleur? Malheureusement, avoirmauvaise haleine C'est une expérience qui arrive à tout le monde tôt ou tard, mais avec les bons conseils, nous pouvons éviter situations désagréables.

Les raisonsmauvaise haleine ils sont différents: de la nourriture (l'ail, l'oignon et même les produits laitiers peuvent causer une mauvaise odeur) afin de ne pas assurer une bonne hygiène buccale ouLa mauvaise haleine peut aussi être causée par le foie. Mauvaise haleine peut affecter indifférent hommes et femmes surtout pendant les périodes avec stress et fatigue.

Dans la plupart des cas, même jusqu’à 90% selon les estimations, les mauvaises odeurs vient directement dans la bouche. Alors les filles, vous êtes prêt à découvrir ce que notre conseil est vaincre la mauvaise haleine pour toujours? Continuez à lire le post!

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1FUTUR BAIN MATIN POUR COMBATTRE CE DONT VOUS AVEZ BESOIN ARMARSI DE BROSSE ET FIL INTERDENTAL!




Crédits: @liberoquotidiano

Nous ne luttons jamais pour le répéter: se battremauvaise haleine La première étape est Brossez-vous soigneusement les dents au moins trois fois par jour ou de toute façon après chaque repas. En fait, les premières causes d'halitose sont les possibles morceaux de nourriture qui peut se coincer entre les dents et dont les molécules se terminent polluer la salive, Provoque une odeur désagréable.

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Via Giphy

Nous ne devons pas sous-estimer le sens de aussi brosser la langue! la bactériesen fait ils attaquent les papilles donc, il est fondamental Les éliminer avec un gratter pour la langue ou une brosse à dents, sans oublier que ces instruments éliminent aussi plaque formée sur la langue. Bien le nettoyer est particulièrement important lle matin, réveille-toi, Éliminer toutes les bactéries et toxines accumulées pendant la nuit.

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Crédits: @Fountainsdentalexcellence

Souvent négligé, il fil dentaire C'est une étape importante de l'hygiène buccale. Se brosser les dents peut éliminer la plaque et les bactéries de la surface, mais c’est le cordon a Nettoyez également les points que la brosse à dents ne peut pas atteindre. En effet, les sels calcaires et les phosphates présents dans la salive peuvent conduire à un renforcement des plaques entre les dents, autrement dit tartre, qui peut provoquer une irritation et une inflammation.

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2NE COMPRENEZ PAS L'IMPORTANCE D'UN GRAIN ENTIÈREMENT POUR UN SEIN!




Crédits: @lifehackeraustralia

la eau dentifrice Il est très important de garder votre haleine toujours fraîche et parfumée, mais vous devez choisir avec soin lequel vous voulez utiliser. L’idéal est en réalité de rincer avec un rince-bouche sans alcool. L'alcool assèche la bouche, ce qui en fait l'endroit idéal pour propager les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

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La recette d'un bain de bouche DIY? De l'eau, du bicarbonate de soude et de la menthe poivrée!

Les filles, vous pouvez même préparer le bain de bouche à la maison. En fait, un remède à la maison pour la mauvaise haleine est bicarbonate: Tout ce dont vous avez besoin est un tasse d'eau chaude ajouter une cuillerée de bicarbonate de soude et quelques gouttes d'huile de menthe poivrée.

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avec clou de girofle et persil Vous pouvez en faire un excellent Rince-bouche 100% naturel. Vous avez juste besoin de faire cuire de l'eau avec deux perles de persil et quelques épices et cuire décoction pour environ dix minutes. Lorsqu'il fait froid, tout ce que vous avez à faire est de le filtrer et d'utiliser la perfusion comme un rince-bouche pour rafraîchir votre respiration.

3Right Snack peut vous aider à contraster le mauvais pain




Crédit: @ blogmetodo3emme

un pomme un jour enlève … la mauvaise haleine! Oui, les filles, parmi les meilleurs remèdes naturels contre la mauvaise haleine pommes, carottes et céleri qui peut vous aider à éliminer la nourriture qui reste entre vos dents: leur consistance «crunch» fonctionne en réalité comme un brosse à dents naturelle!

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Via Giphy

Pour contrer les bactéries responsables de la mauvaise haleine, thé vert, sauge et romarin Ce sont des alliés précieux, car ils sont capables de bloquer la prolifération bactérienne et, par conséquent, les mauvaises odeurs. Un autre excellent remède est menthol, eucalyptus et anis qui stimule la digestion, aide Débarrassez-vous de la nourriture qui a causé l'halitose plus rapidementEn fait, après quelques recherches, les aliments ingérés jouent un rôle fondamental dans la détermination du souffle d'une personne.

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Crédits: @gum

mâcher de la menthe fraîche est un excellent moyen de lutter contre la mauvaise haleine!

Si vous constatez que vous avez le souffle coupé pendant un dîner, mais que vous ne voulez pas renoncer à un baiser de bonne nuit, Commandez une boisson contenant des feuilles de menthe. Cela rendra votre respiration instantanément plus fraîche!

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Crédits: @erbaman

Si vous avez la chance de vous en rendre compte tout en dînant, essayez de demander persil frais comme joint de plaque: la chlorophylle contenu dans cette herbe aromatique empêchera la formation de sulfates qui causent des odeurs désagréables.

4Bonnes et mauvaises habitudes peuvent avoir un impact important!




Crédit: Cosmopolitan

Parmi les mauvaises habitudes, nous devons renoncer pour reprendre haleine, c'est-à-dire cigarettes. Fumer effectivement sèche la bouche et les tissus et La nicotine contracte les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une crachage inadéquat de la salive, provoque une mauvaise odeur.

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Via Giphy

Nous savons que nous semblerons très triviaux, mais Buvez un litre et demi d'eau par jour C'est une excellente solution même à la mauvaise haleine! Ne pas faire cela signifie réellement réduire la production de salive, de sorte qu'il devient plus difficile de mâcher et d'ingérer correctement la nourriture, ce qui risque Reste coincé entre tes dents. Attention, à la place, à soudequi se conserve avec acide citrique, quelque chose qui contribue à la mauvaise haleine e Ça détruit les dents.

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Via Ghiphy

Pour améliorer la fraîcheur de votre souffle, essayez-en un gomme à mâcher au xylitol. En fait, la mastication stimule la production de salive pendant qu'elle est stimulée xylitol vous aidera à combattre les bactéries!

Les filles, si vous voulez découvrir quelques remèdes pour les problèmes les plus courants, ne manquez pas ces messages!

1) LE BLANCHIMENT DES DENTS DE MANIÈRE NATURELLE EST POSSIBLE AVEC LES 5 INGRÉDIENTS!

2) COMMENT PROMOUVOIR L'INSOMNIE? ICI TOUS LES CONSEILS ET RECOURS NATURELS!

3) COMMENT UTILISER LA DOULEUR MESTRUELLE. De nombreux secrets et remèdes vous font vous même!

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Les filles, c'est tout pour ce post! Avez-vous déjà vécu des situations embarrassantes à cause de la mauvaise haleine (y compris d'autres personnes)? Quels sont vos secrets pour le combattre? Vous voulez essayer certains des remèdes que nous avons proposés? S'il vous plaît laissez-nous savoir dans les commentaires! Un baiser de TeamClio!

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